泰式按摩是一種起源於泰國的傳統按摩療法,泰式按摩師運用雙手、手指、手軸和膝蓋、臂膀和腳的力量,循著客人的筋絡和穴道施以全身拉、揉捏、彎曲、扭轉等動作,動作的幅度很大,與瑜珈的動作類似。泰式按摩具有以下幾個特點:
- 綜合性:泰式按摩結合了按摩、拉伸、舒展、推拿等技法,可以全面調理身體各個部位的肌肉、骨骼、關節和經絡,達到放鬆、舒適、緩解疼痛的效果。
- 重視能量流動:泰式按摩重視人體內部氣場和能量的流動,按摩師需要通過手法和按摩的方向,調整和加強人體內部氣場的流動,以達到身體平衡和健康的狀態。
古法泰式按摩的4大功效:
- 【舒緩身體痛症問題】泰式按摩可以緩解各種肌肉和骨骼疼痛,例如頸椎病、腰痛、肩頸痛等。
- 【行氣活血】泰式按摩可以促進血液循環,增加氧氣和營養物質的供應,加速身體代謝,有助於改善身體狀況。
- 【放鬆身心】泰式按摩可以幫助人們放鬆身體和心靈,緩解壓力和疲勞,增強身體免疫力和自愈能力。
- 【提高身體柔韌性】泰式按摩中的拉伸和舒展動作可以增強身體的柔韌性,改善姿勢和體態。
按摩項目推介:古法泰式伸展按摩 (75mins)